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常識問題

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2022-12-01 09:57:26

產(chǎn)后媽咪和母乳寶寶需要的4種營養(yǎng)

　　一、產(chǎn)后媽咪和母乳寶寶需要的4種營養(yǎng)　　媽咪在產(chǎn)后需要恢復(fù)體質(zhì)和補(bǔ)充營養(yǎng)，而處于只喝母乳階段的寶寶，只能通過媽咪的奶水來補(bǔ)充營養(yǎng)，健康發(fā)育。所以，產(chǎn)后營養(yǎng)的
2022-12-01 09:38:42

寶寶喝白開水的好處

　　白開水是寶寶最好的天然飲料。而有的媽媽只要寶寶不喝白開水就會拿果汁和一些含糖的飲料代替白開水來給寶寶飲用，天成家政月嫂告訴您其實(shí)這種做法是錯誤的。若感覺白開
2022-12-01 08:36:57

寶寶喂奶時要怎樣正確拍嗝

　　媽媽們要注意手掌彎曲的姿勢：拍打嗝時，五根手指頭并攏靠緊，手心彎曲成接水狀，拍在寶寶背上時不要漏氣。　　坐在腿上的拍法：讓寶寶坐在大人腿上，如果寶寶還不足四
2022-11-30 09:09:47

老人早上健身五注意

　　1、不要在空腹或飽腹?fàn)顟B(tài)下晨練。可吃些食物，至半飽后稍事休息再到戶外進(jìn)行晨練。　　2、“聞雞起舞”不宜提倡。有的人清晨三四點(diǎn)鐘即爬起來鍛煉，然后再回去睡個“
2022-11-30 08:37:30

家庭保潔禁忌

　　1、藤編家具用普通洗滌劑刷洗　　藤編家具用普通洗滌劑刷洗，會損傷藤條。最好使用鹽水擦洗，不僅能夠去污，還可使藤條柔軟富有彈性。藤椅上的灰塵，可用毛頭軟的刷子
2022-11-30 08:34:40

健康飲酒小常識

　　1、酒不可與咖啡同飲：酒精能毒害人體的一切細(xì)胞。而咖啡的主要成分是咖啡因，適當(dāng)?shù)娘嬘茫哂信d奮、提神和健胃的作用，過量同樣可造成中毒。如果酒精與咖啡同飲，猶
2022-11-30 08:31:51

這三種人千萬慎用熱水泡腳

　　冬天寒冷，很多人疲勞了一天，都會在晚間用熱水泡，一方面暖和一下冰冷的腳，一方面舒緩一天的緊張。但并不是所有人都適合用熱水泡腳。　　患者泡腳易燙傷專家指出，患
2022-11-30 09:14:43

產(chǎn)后補(bǔ)血到底怎么補(bǔ)

　　一、飲食方面　　飲食均衡，多食用一些滋補(bǔ)的食物。補(bǔ)血宜吃含鐵量多的食物，像動物肝臟、菠菜、油菜、番茄、橘子、棗等都是富含鐵元素的食物。另外，產(chǎn)后媽媽們也可以
2022-11-30 09:13:04

嬰兒混合喂養(yǎng)小知識

　　一、盡量不放棄母乳喂養(yǎng)　　相對于奶粉，還是母乳更加利于寶寶的健康，因此在混合喂養(yǎng)的時候，盡量不要放棄母乳的喂養(yǎng)。盡可能讓寶寶吮吸乳頭，初次之外，媽媽也要保持
2022-11-30 08:58:17

九個生活常識

　　1、讓身體出出汗。一天當(dāng)中最熱的時間是上午11點(diǎn)到下午2點(diǎn)。這個時間段多到戶外走走，能幫自律神經(jīng)進(jìn)行體溫調(diào)節(jié)，隨著氣溫逐漸上升，身體也能漸漸適應(yīng)屋外的熱度。